Виды спорта
9 советов начинающим бегунам
Виды спорта
9 советов начинающим бегунам
06 июнь 2021
92
6
Весной мотивация заняться спортом просто кружит в воздухе. Неудивительно, ведь все вспоминают про купальный сезон и мечтают о здоровом подтянутом...
Дети и спорт: польза, вред и выбор подходящего спортивного занятия
Виды спорта
Дети и спорт: польза, вред и выбор подходящего спортивного занятия
01 апрель 2021
64
4
Даже малыши знают, что регулярные занятия спортом способствуют росту и развитию организма. Но всегда ли справедливо это утверждение? И может ли спорт...
Чем полезна йога?
Виды спорта
Чем полезна йога?
11 март 2021
78
4
Регулярное занятие йогой заметно улучшит вашу гибкость. Люди часто отказываются заниматься йогой по причине своей не пластичности....